子供に浮き指と扁平足が増えています

最近の傾向として子供に浮き指と扁平足が増えています。

浮き指とは、五本の指が浮いてしまっていて地面に着いていない、あるいは着いていたとしても力が弱い。

こんな例もあるぐらいです。

扁平足は簡単に言うと土踏まずが無く、地面に限りなく落ちてしまっている状態。

土踏まずと言うアーチが無いと、歩くのが疲れます。

▲３つのアーチがハッキリとありますか？

足のバネが無いから、体重が足関節やヒザなどに負担がかかります。

なぜ増えているかと考えた時に、一つの推察が浮かび上がりました。

クロックスのサンダル

親には洗濯楽チンで、雨に多少濡れてもOKで親子共に人気ですよね？

良く見かけます。

特徴は、

とても軽く歩きやすく作られています。

歩きやすいと言うことは、力を使わないと言うこと。

力を使わなければ筋力は付きません。

筋力が付かないと言うことは、身体が作られないと言うこと。

身体が作られなければ、そりゃ疲れやすいですよ。

「疲れたー、疲れたー」と言うお子さんがいたら要注意です。

または、転びやすいとか、元気がないとか.

サンダルが全ての原因では無いですが、五本の指のシューズと比べると正反対の作りなので？？？がどうしても。

サンダルの作りですが、

横から見てください。

ソールの作りが丸く

指先が浮いた状態の形となっていませんか？

その形状で、踵から着地してボールが転がるように前方に進むわけですから、楽です。

指のチカラ必要ありません。

サンダルが転がってくれますから。

やはり、成長期の子供には勧められないと僕は思います。

では何がいいか？

夏の季節なら、

鼻緒のある草履かビーチサンダルでしょう。

ウチの子はビーチサンダルです。

クロックスのようなサンダルは買い与えておりません。

▲Hippobloo

100%ナチュラルラバーで柔らかい！

そして安い！

ビーチサンダルなら、

足の指をしっかり使って歩けます。

五本の指がサンダル上で自由に動きます。

この自由に動くと言うのが最大のポイントなので、

裸足や下駄の方がいいのは、言うまでもありません。

特にスポーツをされているお子さんでしたらクロックスのようなサンダルはオススメ致しません。

インソールメーカーさんも言ってました。

子供か履いてる親御さんに、

「子供の健康や成長を考えたら、止めた方がいいですよ。」とハッキリ言ってますと。

ちょっと庭先で履くとか、プールに行くときに履くとか、クロックスサンダルはこんな使い方が良いのではないでしょうか。

僕もそんな使い方をしていますよ〜

でも１年に30分も履かないですけどね（笑）

夏のビーチサンダルはこれですから！

▲Island Slipper

#健康

人生を楽しもう！