夢実現のためにやる
僕の夢のために走る こんにちは、飯泉賢です。 僕は今、数々の […]
ビブラムファイブフィンガーズ
第70回勝田全国マラソン完走しました！練習はウソつかない、反省して次にチャレンジ！
こんにちは、飯泉賢です。 茨城県内では古い歴史のある勝田全国 […]
ランニングフォームチェック！これはヤバい！
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただきありがとうござ […]
少しづつ走力が付いて来ました サブ4への挑戦
こんにちは、飯泉です。 いつもお読みいただきありがとうござい […]
サブスリー教室 読みました 全てのランナーにおすすめします
こんにちは、飯泉賢です。 ランニングに関する本、 サブスリー […]
サブ4への挑戦 宝筐山にて負荷かけて来ました
クロストレーニングに こんにちは、飯泉賢です。 トレランは楽 […]
フルマラソン サブ4に挑戦します
マラソン引退したい こんにちは、飯泉賢です。 僕はマラソン初 […]
ベジタブルマラソンin柏でハーフマラソンPB更新
ベジタブルマラソン参加 こんにちは、トレーナーの飯泉です。 […]
コツコツと骨に刺激を！お年寄りにこそおススメ
こんにちは。 飯泉賢です。 常識は非常識に⁉︎ […]
そうだ！大事なことを忘れてた！走る前に歩くこと
こんにちは。 スポーツ専門のアロママッサージサロンHEART […]