深層筋をほぐしたらすごい効果が！
疲れ解消 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 […]
スポーツアロママッサージ
パーソナルトレーニングからのスポーツアロママッサージでアフターケア、そしてどこへ行く？
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 秋ですね。 […]
イチローの理論に学ぶ 43歳の衰えぬ肉体から
イチローの理論 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉で […]
朝一に好きなことをやる習慣は何のために？
朝一の時間に こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です […]
健康維持に頭のカタチは大切です
頭の状態を見ています こんにちは、スポーツアロマトレーナーの […]
頭を冷やせ！って良いのかも
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 昨日のブロ […]
広背筋の痛み
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 広背筋痛み […]
背中が痛くて困った 猛省しております
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疲れが慢性化しています こんにちは、スポーツアロマトレーナー […]
金木犀の香りとスポーツの秋
秋を感じる金木犀 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉 […]