55歳になりました感謝の日々です
おはようございます♪ 今日4/6は誕生日です。 無事健康的に […]
アフターストレッチはやった方がいい
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただきありがとうござ […]
夢実現のためにやる
僕の夢のために走る こんにちは、飯泉賢です。 僕は今、数々の […]
第70回勝田全国マラソン完走しました！練習はウソつかない、反省して次にチャレンジ！
こんにちは、飯泉賢です。 茨城県内では古い歴史のある勝田全国 […]
勝田全国マラソン1/29号砲！
こんにちは、飯泉賢です。 いよいよ、今シーズン2大会目のフル […]
1月25日は人生初のフルマラソン完走記念日
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読み頂きありがとうございま […]
ランニングフォームチェック！これはヤバい！
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただきありがとうござ […]
少しづつ走力が付いて来ました サブ4への挑戦
こんにちは、飯泉です。 いつもお読みいただきありがとうござい […]
サブスリー教室 読みました 全てのランナーにおすすめします
こんにちは、飯泉賢です。 ランニングに関する本、 サブスリー […]
いまの僕に一番足りない走りは？サブ4への挑戦
走らないために走る こんにちは、飯泉です。 僕はいまフルマラ […]