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ヨガを楽しむ男性 こんにちは、飯泉です。 男性にこそヨガがお […]
朝ヨガ シャバーサナ上達して来た感じです
こんにちは、飯泉です。 毎朝、ヨガをやり続けて良かったと最近 […]
ビブラムファイブフィンガーズ 驚嘆の事実
身体に良い習慣を こんにちは、飯泉です。 ビブラムファイブフ […]
融合と完成へ スポーツアロマサロン HEARTは進化し続けます
こんにちは、飯泉です。 今日は平成３１年４月３０日、平成の時 […]
時間に早いも遅いも無い あるのは解釈だけ
時間は万国共通 こんにちは、飯泉です。 時間に早いも遅いも無 […]
何度倒れても起き上がって来た
何度倒れても起き上がって来た。 つまづくこともある。 倒れる […]
５１歳までのカウントダウンを楽しみます！
こんにちは、飯泉です。 月日の流れは年々早まっている感があり […]
ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチがあります 走る前はどっち？
スポーツにストレッチは不可欠 こんばんは、飯泉です。 スポー […]
毎日のヨーガやってるといいね その他トレラン後のコンディショニング紹介！
筑波山で楽しく疲れた こんにちは、飯泉です。 スポーツは楽し […]
すべては「魂」が知っている
こんにちは、飯泉です。 昨年の11月ごろだったか、朝型にこの […]