第１四半期が終わった。
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 2018年 […]
とりあえずサブ４ペース達成！
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 今日のラン […]
桜の下でヨガ フルマラソンサブ４への道
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 フルマラソ […]
ランニング特集 長距離制す合理的な動き
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かすみがうらマラソン２０１８にてサブ４達成！を目指します
かすみがうらマラソン２０１８ こんにちは、スポーツアロマトレ […]
第1回彩湖リレーマラソン スポーツアロマHEARTでエントリー 激走して23位でした！
第1回彩湖リレーマラソンに参加 こんにちは、スポーツアロマト […]
こどもや高齢者の足腰の健康に足袋型シューズを！
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間違いやすい筋肉 足底筋はふくらはぎの筋肉です
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ラントレーニング夜は絶対に走らない
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 昨日ランニ […]
ヒトの足は本来強く出来ている Vibram Fivefingersの原点
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 ビブラム […]