深層筋をほぐしたらすごい効果が！
疲れ解消 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 […]
健康第一
ファイテンチタンテープ 腰の疲れに調子いい
腰の疲労感 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 […]
疲労蓄積して嫌な予感するので、、
疲労が こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 つ […]
毎日欠かさぬストレッチで疲労回復
ストレッチ好き こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉で […]
朝一に好きなことをやる習慣は何のために？
朝一の時間に こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です […]
健康維持に頭のカタチは大切です
頭の状態を見ています こんにちは、スポーツアロマトレーナーの […]
頭を冷やせ！って良いのかも
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 昨日のブロ […]
528Hzの音楽を聴いて脳の休ませる
脳は休ませたい こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉で […]
毎朝スッキリ！背骨をまっすぐにエネルギーの流れが良いのだ
調子いい こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 […]
ヨガで心身の緊張を解き、深いリラクゼーションを！屍のポーズ完成間近かな？
ヨガで心身の緊張を解く大切な時間 こんにちは、スポーツアロマ […]