こんにちは、トレーナーの飯泉賢です。

衝撃の事実です。

▲これは何の数字でしょう？

男性の健康寿命の平均は72.6才です。

（WHO2023年発表）

現在の年齢は56才5ヶ月になろうとしています。

年齢はただの数字ですが、一つの指標です。

データがその様に表しているのなら、参考にせざるを得ないです。

72-56=16

16年が僕が健康的に生きていられる可能性のある年数MAXです。

あくまでも平均値からの試算ですが。

16年切っています。

早いですね。

あっと言う間に来そうです。

(90才でもスノーボードでカーヴィングターンするのが夢ですが…)

奇跡的に人間としてこの世に生まれた訳ですから、何かしら遺して行きたい。

お盆の時期からか、改めて一日一日を大切に生きたいと思います。

▲もう一度ウィンドミル回りたい

死ぬまでにやりたいブレイキング

人生を楽しもう！