市民ランナーにヨガをおススメします
ランナーの現状 こんにちは、飯泉賢です。 市民ランナーの中に […]
ピラティス
コロナ生活で健康促進中
コロナ生活で健康に こんにちは、飯泉賢です。 コロナの影響で […]
超オススメのビブラムファイブフィンガーズはこれだ！最新版 V-Train2.0
こんにちは、飯泉賢です。 僕は普段履きのみならず、フルマラソ […]
スポーツアロマとコンディショニング ワークショップ開催します
フィジカルコンディションは大切です 僕自身、トレイルランやマ […]
これを3ヶ月やり通したら体脂肪量減りました！
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スポーツのためのすべての行動をやって行きましょう！
リオオリンピックが終わり リオオリンピック、日本勢は41個の […]
大切にしてください！あなたの足関節！
足の関節を見直そう 実は足関節ってスポーツする上でかなり重要 […]
最高のイベントに参加！体幹トレーニング、ベアフットラン、ピラティス、ヨガ、トータルで学べるのは他にはない！
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潮風に吹かれながらランニングしてきます！
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ピラティス受けてストレッチポール使わなくなった件
ピラティス 僕がピラティスを受けてから約1ヶ月、週2回のペー […]