男性にこそヨガ
ヨガを楽しむ男性 こんにちは、飯泉です。 男性にこそヨガがお […]
ヨガ
朝ヨガ シャバーサナ上達して来た感じです
こんにちは、飯泉です。 毎朝、ヨガをやり続けて良かったと最近 […]
本当のあなたは変わりません。「ザ・マネーゲーム」から脱出する法より
こんにちは、飯泉です。 お正月ですが、普段とあまり変わらない […]
僕がヨーガをする理由
こんにちは、飯泉です。 ヨーガを毎朝やっています。 約１時間 […]
毎朝のヨーガでサントーシャを感じる
こんにちは、飯泉です。 毎朝のヨーガを積み重ねています。 楽 […]
ヨーガで本来の自分が見えてくると食事も変わる
こんにちは、飯泉です。 朝は排泄の時間、 昼は消化の時間、 […]
ヨーガ、ありがとう！スノーボードで大切な足裏感覚を
こんにちは、飯泉です。 スノーボードシーズンがすでに始まって […]
ヨーガの効果 人生で最も姿勢が良くて体重5kg減！？
こんにちは、飯泉です。 毎朝、裸足でヨーガを続けております。 […]
靴を履くという非常識 7つの理由
アーシングってどうなの？ こんにちは、飯泉です。 靴を履くと […]
ヨガはツナゲル、ツナガル、続けて良かったと思えています
朝ヨガ こんにちは、飯泉です。 朝ヨガで、とにかく気持ち良く […]