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ランニングビギナーにこそビブラムファイブフィンガーズがオススメです
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常識が覆ります!身体を柔らかくしたいならストレッチは辞めましょう!
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新年おめでとう!朝ヨーガが気持ちいい風の時代に突入しました!

Month: 10月 2016

10月終了!今年もあと2ヶ月

2016年10月31日2016年11月1日 IizumiSatoshi

2016年早いものであと2ヶ月 2016年も早いものであと2 […]

 人生について, 日記  Leave a comment

考えること1割 感じること9割

2016年10月29日2016年10月30日 IizumiSatoshi

毎朝 最近は毎朝起床したら公園に行かないと、気が済まなくなっ […]

 日記  Leave a comment

人生を楽しんでいる人は歳をとらない

2016年10月28日2016年10月28日 IizumiSatoshi

人生を楽しんでいる人は歳をとらない読了しました 友達が書いた […]

 読書メモ 書評  Leave a comment

13の月の暦  基本を学んで来た

2016年10月26日2016年10月26日 IizumiSatoshi

たまたまランチに 妻とランチに行った時に、たまたま手にしたチ […]

 日記  Leave a comment

これで目覚めが良くなった!風水から学んだ睡眠法 !

2016年10月25日2016年10月25日 IizumiSatoshi

昨晩から今朝につながっているから目覚めが良い これは今朝の睡 […]

 ヨガ, 健康第一, 習慣  Leave a comment

新しいヨガマットはトロピカルなデザインで1,980円‼︎

2016年10月24日 IizumiSatoshi

ヨガマット購入! 新しくヨガマットを購入しました。 これで何 […]

 未分類  Leave a comment

ビブラムファイブフィンガーズ V-Runでトレラン

2016年10月23日2016年10月23日 IizumiSatoshi

ビブラムファイブフィンガーズでトレラン トレイルランニング用 […]

 ビブラムファイブフィンガーズ, ランニング  Leave a comment

YOGAの効果と魅力とは

2016年10月22日2016年10月22日 IizumiSatoshi

YOGAポーズ大全より いまYOGAポーズ大全 (成美堂出版 […]

 ヨガ  Leave a comment

コツコツ続けることでリピート率100%も夢ではない!

2016年10月21日2016年10月21日 IizumiSatoshi

コツコツ続けること 最近特にコツコツ続けることって本当に大切 […]

 人生について, 日記, 習慣  Leave a comment

そこは天国のようにバラ色の世界

2016年10月20日2016年10月20日 IizumiSatoshi

僕は地球を愛している 僕は地球を愛している。 だから地球も僕 […]

 ヨガ, 人生について  Leave a comment

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このブログの著者: 飯泉賢(Satoshi Iizumi)

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