トレランにヨガは良かった
ヨガフリーク こんにちは、飯泉です。 トレランにヨガは効果的 […]
Month: 8月 2017
なぜトレランが好きか？その３つの理由
超回復いい感じ こんにちは、飯泉です。 筑波連山天空ロード＆ […]
茨城県はJアラート来ましたがヨガはやる
トレラン完走2日後 こんにちは、飯泉です。 トレイルラン完走 […]
第四回 筑波連山天空ロード&トレイルラン in石岡大会 ダイジェスト版
トレイルランを終えて こんにちは、飯泉です。 昨日トレイルラ […]
第四回 筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会 完走！速報版
今朝の動き こんにちは、飯泉です。 8/27 日曜日は 2: […]
筑波連山天空ロード&トレイルラン 前夜祭
こんにちは、飯泉です。 昨日と今日は、 トライアスロン出場選 […]
これが普通
こんにちは、飯泉です。 朝から晩までスケジュール一杯。 SN […]
ちよっと気がかりな筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会
エントリーしています こんにちは、飯泉です。 今週末に、第四 […]
ランニングの理想の時間帯
こんにちは、飯泉です。 例えば、5〜10kmランニングをする […]
微妙だけど大きな変化に喜び合う
微妙な変化に こんにちは、飯泉です。 スポーツアロママッサー […]