今朝の動き

こんにちは、飯泉です。

8/27 日曜日は

2:00起床の2:30で、つくば駅近くを経由して石岡へ！

5:10スタートのために。

ミドルコースの48kmにエントリー

現地には4:00過ぎに到着！

辺りは真っ暗です。

とにかく無事完走

8時間以上身体を動き続けました！（笑）

そして、

種目 ミドル男子 199人出走中

74位でゴール！

 

 

右くるぶし打撲と擦り傷のケガによる心配がありました。

腫れが完全に引いていないことから、他の部位に負荷がかかって、

アンバランスな状態で出走したのです。

案の定、左膝に違和感が出始めましたが、

いろいろと途中にケアを施して

順調にレースを進めてました。

ほぼ、構想通りの走りが出来て個人的には大満足で完全を果たすことが出来ました。

いろんな要因がありました。

明日以降少しづつご紹介していきます。

マラソン、トレラン挑戦のご参考になれば。

#トレイルランニング

#スポーツアロママッサージ

人生を楽しもう！