あなたの背中は大丈夫ですか？

 

なぜ「背中」が硬くなるのでしょうか？

スポーツアロママッサージにて、

たくさんの方々の身体を触らせて頂いておりますが、

背中が硬い方が多いのです。

そして、ほとんどのケースで

ご本人「自覚していない」のです。

 

①石のように硬い

②鉄板のように硬い

③ガチガチである

④こちらの指が痛くなる

⑤肩甲骨が引っ付き合って離れない

 

感じたままを表現するとこんな感じです。

 

一方で、ユルユルな方も当然いらっしゃいます。

昨日来られた男性のお客様は、

肩も背中も下半身もユルユルで

お餅のように柔らかい筋肉でした。

とても理想的な身体でした。

 

自覚できない？

 

 

背中が硬くなっている、ことを自覚出来ていない。

これは、何を意味しているのでしょうか？

僕も何を隠そう実はそうでした💦

 

原因の推測

 

・姿勢が悪い、しかも長時間に渡って

・運動不足

・内臓の不調

・精神的なストレス

 

これは、現時点での僕の推測です。

 

こんな動画のように、本来はユルユルに動けるのが理想なのでしょう！

 

そこで分かったことがひとつ

 

下肢後面と前面をスポーツアロママッサージすると

背中が緩むんです！

 

 

もっと勉強して効果を出して行きたいです。

 

スポーツアロママッサージサロン

HEARTは麻布十番と守谷で営業中。

ウェブからご予約ください！

 
#スポーツアロマ