こんにちは、飯泉賢です。

いつもお読みいただきありがとうございます。

今日、

ランニングしている、

とある女性のフォームを見て思いました。

手足の動きがバラバラだなぁと。

バラバラと言うのは、

手は振っているものの、

その振り方は足からの連動ではないのです。

思いっきり意識して手を前後に振っている。

ご本人は、手を振って走っているつもりでしょうが、無駄な動きとなっております。

手は振るものではなく、

勝手に振れるものです。

自動的に。

それがオートマチックランニングなのです。

そこで、

あ、ランニングって誰でも簡単に出来るスポーツであるが故に、とっても難しいのだなと。

簡単だから逆に難しいのですね。

と言うことで、

ランニングフォームzoomで無料診断サービスやってます！

これは、はっきり言って大きなお世話サービスです（笑）

ランニングフォームなんて、関係ねーよ

そんなの考えたこともねーよ。

好き勝手に走ればいいんだろう！

と声が聞こえていますので…^^;

でもでもちょっとでも、

ランニングフォームが気になる方は、

もしかしたら自分はどう？

と思った方は、

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▲東京オリンピック金メダリスト

↑これはイメージです。

てもイメージはめちゃくちゃ大事ですよ。

ランニングで人生を楽しもう！