自律神経

こんばんは、スポーツアロマトレーナー飯泉です。

お越しいただくお客様と、自律神経の話題をすること結構多いのです。

この雑誌が今回かなり詳しい特集を組んでいてとても参考になっております。

普段僕が感じていること、お客様に話していることが書いてあり、うんうんと納得しながら読んでいます。

気象病

中には気象病と言う聞き慣れない病名も掲載されています。

気象病とは気温や気圧のよって体調壊す病のことです。

とても興味深いので、良く読んでみます。

最近は自律神経に関する本や雑誌はたくさん出版されておりますが、今回の一個人は内容的にしっかりしていると思います。

体調不良な方にはご一読をお勧め致します。

#健康

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