気ってなぁに？

おはようございます。

飯泉賢です。

なんとなく「気が立っている」と思ったのは昨日の朝の朝ヨガで最初にヨガマットに座り瞑想を始めた時。

その時にこのように感じました。

興奮している訳でもなく、この表現がぴったりの感じでした。

理由は分かりました。

恐らく、一昨日の東京への外出だと思います。

渋谷と代官山に行きました。

閉まっている店も多くウィンドウショッピングをしながら目的地に着き、予定の仕事をこなして帰宅しました。

夕方に別の予定があったので慌てて帰りました。

とにかく2月からほぼ毎日通っていた都内、4/15以降は外出自粛のステイホーム。

恐らく、刺激が強かったのです。

熟睡は出来たものの、気は立っていました。

気分、雰囲気、気持ち、やる気etc

気ってなんだろう？と、、、

そんな気がした朝ヨガでした。

今日も朝ヨガ行って、

外の空気を感じて来ます！