新月とアーシング

こんにちは、飯泉賢です。

今日2020/5/23 は新月

新月の日はムーンデイと言って、

ヨガの作用が身体に対して強く出るので、お休みする事が多いのです。

毎日やってしまってるとエンドレスになってしまうので、月のサイクル満月と新月には休みましょう！と言う考えです。

今朝は新月だと言う事をすっかり忘れていて、朝からヨガマット持っていつも通り公園へ出かけました、

▲5:56撮影　シーンと静まりかえっています

▲ビブラムファイブフィンガーズは脱ぎ裸足になります

新月➕裸足＝最高の浄化

まずは地球と繋がります。

ご存知アーシングです。

そして浄化です。

元々アーシングは浄化作用が有りますが、新月でさらにその効果が高まります。

毒素排出、身体の炎症を癒してあげます。

最近は、コロナのおかげで体調が良くなって来ました。

この朝の時間が約2時間ぐらいに延長しているので、セルフメンテナンスが隅々まで行き届いている感じです。

そしてアースの話ですが、

建造物は全て法律で定められています。

アースしないと家など建てられません。

例えば電化製品などがショートしてしまいますから。

人間は逆転で絶縁体の履き物を履いてしまっています。

動物も履き物履いてません。

人間だけなんです、地球と繋がっていないのは。

良くショートしないな〜と思いますが、本当はショートしているのかもしれません。

それが、身体の様々な不調を起こしている？

そんな説もあります。

炎症は不健康の元ですから、炎症しないように生活した方がいいのです。

だから僕は裸足でアーシングをお勧めする訳です。

もし、裸足を法律で定めたり推奨されたりすると、◯イキなどの大手メーカーの大反発をくらう。

シューズが売れなくなってしまいますからね。

大企業はお金がありますから、それで抑えるでしょう。

とにかく、炎症させない、浄化させる、地球と繋がって仲良くする。

それから始めてみましょう！

▲裸足ランニング

もし裸足ランニングする時は、ご相談ください。

注意事項等あります。

最高の屍になった

ヨガも普通通りやっていましたが、疲れて来たので最後の屍のポーズ（シャバアーサナ）に入りました。

これが、過去最高の屍のポーズになりました。

身体の緊張や疲れなどが、

一気に地球へと溶けて行くような感じでした。

ヨガマット一枚有りますが、地球とのダイレクト感、極まりました。

浄化の作用が増した感じです。

終わった時の恍惚とした脱力感、気持ち良かったです。

最高の屍！（笑）

なんじゃそれー！ってな感じですが、

長く続けていると上達しますね。

アーシングとヨガで人生を楽しもう！