秋を感じる金木犀

こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。

季節は秋。

金木犀の香りが街中のあちらこちらに、

我が家の庭にも咲いています。

▲秋を感じますね

別名 オスマンサス

ギリシャ語で「香りのある花」を意味します。

甘い香りが、不安解消やリラックス効果があると言われています。

心地よいスポーツ日和

毎朝90分ぐらい身体を動かしていますが、

寒くなく暑くなく、

一日中最高のスポーツ日和ですね。

ランニングも軽快に走れます。

最低1kmのランニングは

今日で12日連続出走中！

今日は気が付いたら自然と2.5km走ってました（笑）

スポーツアロマも充実

2年近くリピートしてくださっているお客様より、、、

この前のスポーツアロママッサージは、

「身体が軽くなって良かったよ〜

3日間ぐらい続いて調子良かった〜

今までで最高だった〜」

とご感想をいただきました。

とても嬉しかったです(^^)

HEARTは心をこめて

筋肉一本一本に集中して！

気を込めてマッサージしています。

この時期は、

スポーツイベント盛況

大会リーグ戦開幕

マラソンシーズン突入

ウィンタースポーツの準備期間

となって来ます。

HEARTは引き続き心を込めてスポーツアロマを提供して参ります！

ご予約お待ちしております。

#スポーツアロママッサージ

人生を楽しもう！