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来る9/24 日曜日　午前中

茨城県　宝篋山にてトレイルランニングの練習をやります。

ゆっくり15kmほど軽く流して走ります。

経験不問、楽しく走りましょう！

 

＜スケジュール＞

 

6:00  　守谷集合

7:30   　現地にて準備運動

8:00 　トレイルランニングスタート

11:00　クールダウン　セルフケア

12:00    ランチ

14:00   守谷着

 

持ち物：ドリンク、補給食、着替え、タオル、ランチ代

参加費：無料

 

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