セレクトコーチ使ってみた！

こんにちは、飯泉です。

コーチを自分の好きな場所に呼べるアプリ、

セレクトコーチを使って、ヨガをコーチングしてもらいました！

アプリ | セレクトコーチ | 運動がもっと身近になる

今回は、まず僕が受けてみたいスポーツのジャンルとして、

ヨガのコーチングを受けてみました。

奥の深いヨガをもっともっと探求したかったので、

今回ランニングではなく敢えて選びました。

しかし、八重桜が満開の我がけやき台公園

最高のヨガタイムとなりました。

では、その様子をご紹介します！

学びたいポイントに絞ってコーチング

このセレクトコーチの特徴は、

①自分のやりたいスポーツを

②やりたい場所で

③マンツーマンでコーチングしてもらえる

とても便利なサービスです。

複数人数で受けることも可能です。

太陽礼拝をやりたかった

毎朝やっているヨガの４種類のポーズの中から

太陽礼拝をもっと上手に出来たらな〜と思っておりました。

ひとつひとつ丁寧に教えて頂きました。

太陽礼拝以外にも立木のポーズなど他のポーズも。

おかげでポイントがつかめました。

早速、今日から復習しております。

セレクトコーチはこんな方に

セレクトコーチは、

・やりたいスポーツをマンツーマンで！

・スポーツクラブなどには入りたくない！

・大勢の人数は苦手！

・好きな時に好きな場所で！

と言う、あなたのわがままに応えてくれます。

コーチを選んで日程と場所を決めるだけ。

とても簡単です！

やりたいスポーツのコーチを呼べるアプリサービス

セレクトコーチ

是非使ってみては？

僕は、

テクニカル部門のランニングと陸上のカテゴリーに

「ベアフットランニング初級編」

というメニューで登録しております！

是非一度使ってみて下さい。

お待ちしておりま〜〜す。

#ヨガ

#ランニング

#体幹トレーニング