11月に初雪は54年振り

54年振りの降雪から明けた今朝、ここ守谷は-2度！

部屋の中も寒かったー！

冷蔵庫より寒い！

でも、行って来たよラジオ体操に。

寒くないんだな〜これが

最初は、今日は休もうかなーと思ってました。

ところがところが、足は身体は自然と公園に向いてるじゃあないですか（笑）

その身体が求めるている声に従い、

(ここ大事)

(考えない、感じる)

素直にアウトドアへ。

若者９人と一緒に

公園に行くと、いつもの皆さんがラジオ体操のスタンバイOK。

いつもはヨガをやってからラジオ体操をするのですが、今朝はラジオ体操📻ギリギリ。

きっちりラジオ体操第一第二をこなしました。

推定平均年齢65歳⁉︎の若者達は元気でした‼︎（笑）

そして全然寒さを感じませんでした。

身体の慣性が働いているから、やらないと何故か物足りないんだろう。

外は寒くても、自分の心と身体はポカポカ。

習慣って素晴らしいね〜‼︎

足元に気をつけて行ってらっしゃいーー(^^)

人生を楽しもう！