ミッドパークヨガ2016参加

東京ミッドタウン 芝生広場で開催されているヨガイベント。

コナミスポーツクラブが主催しており、春と秋に行われています。

過去何度も参加しておりますが、今回の秋に参加しております。

▲イベント会場から見上げた景色

気持ちいい、ただそれだけ

ヨガはなぜやってるか？と自分に聞いてみると、、、

それは、「気持ちいい、ただそれだけ」なんです。

10数年以上前にスノーボーダーの中で流行り始めたのをきっかけにやるようになったヨガ。

今のヨガ雑誌が無かったころ、唯一雑誌ターザンで特集されていて重宝しましたね。

今でも切り抜きした記事はスクラップしてたまに読み返しています。

今は毎朝、日の出の時刻にヨガをやっています。

寝る前のヨガも最近始めました。

いろいろやることで、徐々に徐々に気持ちよさが分かってきました。

たくさんのヨガを経験してやってみること

ヨガを楽しむコツは、最近これかな？と思っていることがあります。

いろいろやってみること。

ヨガスクールやレッスン、イベントは今は至る所で開催されています。

僕は、いろんなイベントに参加しいろんな先生に教えてもらっています。

いろんなスタイルが経験出来て、

身体がその都度、違った感覚を覚え新鮮です。

今回も、新しくポーズを覚えました。

ミッドパークヨガ2016はラスト１回

現在開催中のミッドパークヨガ2016は、残すところあと１回！

10/1 9:30〜

多分、大混雑すると思います。

行かれる方は早目に！

MIDTOWN RELAX PARK 2016｜東京ミッドタウン

#ヨガ

#スノーボード

人生を楽しもう！