朝ヨガ

こんにちは、飯泉です。

朝ヨガで、とにかく気持ち良く感じてみて！

というメッセージは昨日の記事に書きました。

感じる時間を持つことが大切ですよと。

基本毎朝6:00〜7:00過ぎまで、けやき台公園で行なっています。

どうぞご自由にご参加ください。

6年前は

と書いておりますが、6年前は、あるいはもっと前は、ずーっと1人でやっていました。

5分間でも10分間でも、毎朝1人公園に行き。

仲間は誰もいませんでした。

でも、全然苦にはなりませんでした。

だって、好きなことですから。

自分のために、やっていることですから。

コツコツやり続けて

スノーボードを楽しむために始めたヨガ。

あの時出逢えて良かったです。

始めたのは独身時代ですから、もう17~18年前です（笑）

それからコツコツと細々と続けて来て、今に至ります。

今や、10人以上の方々に

ヨガの気持ち良さを伝えられるようになりました。

仕事の時間の都合上、参加出来ない方々もおりますが、数えたらのべ11人の方々には伝えられるようになりました。

決して大きな人数ではありませんが、

11人の方々と繋がったのは紛れもない事実です。

そして喜んで貰えて、「ありがとうございます」と感謝されて。

とても嬉しいです。

こちらこそありがとうございます！

ヨガには、こうして人と人を

ツナゲルちから

があると思います。

もっともっとちからを発揮して、

どんどんツナガっていきたいと思います。

とても満たされた時間となりました。

#ヨガ

人生を楽しもう！