頭を冷やせ！って良いのかも
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 昨日のブロ […]
健康第一
528Hzの音楽を聴いて脳の休ませる
脳は休ませたい こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉で […]
毎朝スッキリ！背骨をまっすぐにエネルギーの流れが良いのだ
調子いい こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 […]
ヨガで心身の緊張を解き、深いリラクゼーションを！屍のポーズ完成間近かな？
ヨガで心身の緊張を解く大切な時間 こんにちは、スポーツアロマ […]
疲れを感じないほど多忙なあなたに！
疲れが慢性化しています こんにちは、スポーツアロマトレーナー […]
心と身体をつなぐヨガとランチの会 初参加して来ました！
ヨガイベントに参加 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯 […]
腸もれは万病のもとです
腸を労わる生活 こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉で […]
万物との一体感
今朝はすごい朝立ち こんにちは、飯泉です。 今朝5:30ごろ […]
腰痛の時、運動する？しない？
腰痛のお客様多いです こんにちは、飯泉です。 スポーツアロマ […]
人間は元々◯◯で、肩凝りも無かった？
本能 こんにちは、飯泉です。 人間は元々◯◯でした。 進化の […]