最高の目覚めのために
こんにちは、飯泉賢です。 昨日は結婚記念日で今月初めてのお休 […]
健康第一
やめられない止まらない、ソックスを履いた時の幸福感
こんにちは、飯泉賢です。 今朝も氷点下２度の極寒の中、裸足を […]
世の中は逆のことが多い 冷え性の方へ たった１分間でいいので
日の出早まる こんにちは、飯泉賢です。 ようやく日の出が早く […]
運動の最適な時間帯は？
こんにちは、飯泉賢です。 運動の最適な時間帯は？ スポーツ科 […]
ヨガを始めたい方におすすめの本
こんにちは、飯泉賢です。 今朝も朝ヨガやってました。 朝日が […]
第34回守谷ハーフマラソンでスポーツアロマ&ビブラムファイブフィンガーズ大盛況でした！速報版
こんにちは、飯泉賢です。 今日は最高のスポーツアロマデーでし […]
やっぱり健康第一！自律神経のバランスも！
こんにちは、飯泉賢です。 昨日は久しぶりに（５日ぶりに）仕事 […]
極寒の中アーシングしてみて分かったこと！
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただき誠にありがとう […]
風邪の予防に
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただき誠にありがとう […]
住みやすい街全国一位の守谷で自然治癒力上がりました！
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただきありがとうござ […]