僕の朝は

こんにちは、飯泉です。

僕の朝はアウトドアで始まります。

生活がアウトドアライフの中にあるのです。

それは、ご存知、

公園で行う朝ヨガとランニングなどのトレーニング。

基本的に朝はこの適度な運動からスタートします。

海外旅行に行っていても、

キャンプに行っていても、

朝ヨガとランニングは欠かさずです。

グアムではランニングしましたが、すみません中国(上海)では記憶にございません。

企画案

ビーチの近くにキャンプテントを張る。

翌朝、日の出とともに朝ヨガ！

ヨガが終わったらビーチをランニング！

ランニングが終わったら、

海へダイブ！

アーシングします(^^)

今日、思いつきました！

健康的なお手軽キャンプ、

いつやろうかな〜〜⁉︎

#アウトドア

#ランニング

人生を楽しもう！