楽しいから笑うのではない、笑うから楽しいのだ!

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スポーツのある暮らし

スポーツのある暮らしを提案している雑誌

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毎号買っている。

今回の特集、凄く興味深い。

SUPにトライアスロン、まだ実現出来ていないアクティビティ。

その他マインドフルネスetc

BODY&SOUL

今回の特集は、BODY&SOULだ。

英語だと身体と心。

日本語だと心身。どちらが先でもいいが逆の表現となっていて面白い。

でも待てよ、BODY&SOUL

身体と心

身体が、先。心が後。

バリバリのワークやストレスフルな生活からの身体の緊張、これがほどけると心も穏やかにリラックス。

ついつい夢見心地になるお客様は多い。

ウィリアム・ジェームスは言っている。

身体を動かそう

“楽しいから笑うのではない、

笑うから楽しいのだ”

そうだ、笑っちゃおう!

身体を動かそう!

激しいトレイルを走ってると、身体はめちゃくちゃツライんだけど何か楽しいー!って心は喜んでいる(笑)

心と身体に興味がある方には、今回号はオススメです。

人生を楽しもう!

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本日も、飯泉賢オフィシャルサイト 人生を楽しもう!をお読みくださいましてありがとうございました。

☆スポーツアロママッサージ
http://satoshiiizumi.com/heart/

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