トレイルランの練習に絶景林道ラン
浜松に帰省中 こんにちは、飯泉です。 今日もゴールデンな朝か […]
体幹トレーニング
肩甲骨はがしや筋膜リリースやら
肩甲骨はがし こんにちは、飯泉です。 最近巷では、「肩甲骨は […]
セレクトコーチでヨガレッスン 好きな場所でじっくり学べて最高でした！
セレクトコーチ使ってみた！ こんにちは、飯泉です。 コーチを […]
朝ヨガ、ラジオ体操、スロージョギングで健康寿命を延ばそう！
読書 こんにちは、飯泉賢です。 今日は朝から寒い一日となりま […]
イベント開催のお知らせ
☆ビブラムファイブフィンガーズ ランニング講習 […]
ビブラムファイブフィンガーズランニング講習会 開催のお知らせ
ビブラムファイブフィンガーズランニング講習会 こんにちは、飯 […]
三浦知良50歳のキックオフ Number922を読んで
Number922 三浦知良、50歳 まだまだやるよ こんに […]
東京マラソンEXPO phitenブースに行って来た！マラソンランナーはなぜにこんなにも故障者が多いのか？
phitenブースでボディケア講座 こんにちは、飯泉です。 […]
ランニングスペシャルプログラム検討中です
楽しいランニング こんにちは、飯泉です。 楽しくランニングし […]
首・肩コリ改善コンディショニング ワークショップ詳細
ワークショップ開催 詳細のご案内 こんにちは、飯泉です。 昨 […]