スポーツアロマでの多い種目少ない種目
スポーツアロマサロン HEARTに多いスポーツのジャンル ス […]
健康第一
いつも元気なゴルフ好きなお客様は履いていた！
健康意識に年齢は関係ない スポーツアロマサロン HEARTの […]
身体に投資する時代に最高のコンディショニングだった！
いまの時代、身体に投資を スポーツアロマトレーナーの飯泉です […]
スポーツアロマステーション構想(仮)
今日も一歩前進 今日は、スポーツジムではなく麻布十番での営業 […]
温冷交代浴で疲労回復！冷え性対策にもおすすめ！
トレイルランの後に 今日は筑波山周辺と宝筐山を走って来ました […]
眠りが浅いと言う方がやっていること
眠りが浅いと言う 最も眠りが浅くなり、寝た感じがしない、起き […]
今日のシャバ・アーサナ(屍のポーズ)はすごかった！
朝ヨガ 毎朝ヨガをやっておりますが、 最後のポーズがシャバ・ […]
知らず知らずたまってきた、身体は騙せません
身体バリバリ 先日マッサージを30分間程受けました。 その時 […]
これで目覚めが良くなった！風水から学んだ睡眠法 ！
昨晩から今朝につながっているから目覚めが良い これは今朝の睡 […]
退化の末にまさか足指が消えてなくなる？
今の時代の懸念 生物は鍛えられて進化します。 脳も足も同じこ […]