コロナには参りました、でも自然治癒力で治りました！
こんにちは、トレーナーの飯泉賢です。 コロナには参りました、 […]
Author: IizumiSatoshi
人生初のDNF 筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会 2023
5年振りにエントリー こんにちは、飯泉賢です。 2023.8 […]
安曇野移住は東山（ひがしやま）を目指す！
こんにちは、飯泉です。 いつもお読みいただきありがとうござい […]
信州安曇野視察の旅 そこは僕がイメージした通りの世界だった
久しぶりの信州 こんにちは、飯泉賢です。 ブログ記事、なかな […]
母親のトレーニング開始しました
こんにちは、飯泉賢です。 いつもの公園で、母親のトレーニング […]
アーサナの王 シールシァーサナ（頭立ちのポーズ）の5つの感覚
シールシァーサナが完成の域に⁉︎ こんにちは、 […]
朝のルーティンをご紹介
早寝早起きでやること こんにちは、飯泉賢です。 最近の朝のル […]
身体のケアして楽しかった１日
こんにちは、飯泉です。 昨日は、ほぼ１日中身体のケアに携わっ […]
鎌倉の自然を満喫する最高の遊び 鎌倉トレラン&ビーチヨガ！
鎌倉トレラン久しぶりに こんにちは、トレランにハマっている飯 […]
ランニングフォームチェック、これはヤバい！
こんにちは、飯泉賢です。 いつもお読みいただきありがとうござ […]