広背筋の痛み

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こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。

広背筋痛み、昨日のブログに書きましたが、筋トレ中のミスでした。

仕事に支障をきたすところでしたが、

今日は大丈夫でした!

早めの処置(リファ アクティブとメンQ)が功を奏しました。

朝のトレーニング中には痛みは消えてました。

おかげで、午後は思う存分スポーツアロマを!

実技の練習会開催

勉強になりました!

ありがとうございました!

またやりましょう!

#スポーツアロママッサージ

人生を楽しもう!

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本日も、飯泉賢オフィシャルサイト 人生を楽しもう!をお読みくださいましてありがとうございました。

☆スポーツアロママッサージ
http://satoshiiizumi.com/heart/

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