行って来ました順天堂大学

今朝は4:00に起きて朝ヨガと軽く体幹トレーニングとジョグして諸々やったあと7:00に家を出ました。

ＪＲ酒々井駅に向かいました。

これは飛んだ間違いで、本来なら京成酒々井駅が待ち合わせ場所でした。

そんなに距離は離れていないものの、ちゃんと確認しないといけませんね。

反省です。

着いたのは、競泳選手が練習をしているプール。

今日は順天堂大学 さくらキャンパス 水泳部の選手の皆さまにスポーツアロママッサージをさせていただきました。

とても良い経験となりました。

競泳の選手は

今日は、男子の選手２名を担当させていただきました。

いづれも自由形の選手でした。

肩が回りにくいとの事でしたので、背部、肩甲骨周りを入念に。

外側広筋に張りがあるとの事でしたので、しっかりケアをさせていただきました。

終わったあとの笑顔と

「おー良く回る！

足が軽い！」と感想をいただきとても嬉しかったです。

肩甲骨周りの手技は最近注力しており、サロンに来て頂いているその他の競技の選手にも好評なのです。

キャリアオイル:ホホバオイル

精油:ラベンダー、スイートオレンジ、ユーカリグロブルス

この中から精油をセレクトして使いました。

懐かしかったキャンパス風景

僕は早稲田大学の人間科学部 スポーツ科学科でしたので、キャンパスは所沢にありました。

校舎の目の前に陸上競技場と野球場があると言うモロ体育会系の学部でした（笑）

その風景と重なり、当時を思い出させてくれました。

キャンパスライフっていいですね。

またサポートできる機会がありましたらお声掛けください。

横山先生、ありがとうございました！

#スポーツアロマ

人生を楽しもう！