今朝のこと

 

秋らしい涼しい風を感じながら、

ロードバイクに乗っていた。

気温１９度の朝の静けさ。

オリオン座が綺麗に見えた夜明けは快晴間違いなし！

そんな朝からアウトドアライフを楽しんでいたら

突然、「ふっ！」と思いついたことがある。

 

『いまの自分、もしかして最高？　

　最高の自分を生きている？

　エニアグラムで言うところのステートは最高レベル？

　うん、そうだ！そうに違いない！』

 

こんなことを思いながらバイクに跨がっていた。

 

この１０日間は、、、

 

床上浸水の被害を受け、一日中の活動量が増えた。

日々の仕事もさることながら、実家の復旧作業は最優先事項となった。

  

連日、ボランティア活動に来てくれて本当に感謝しております！

ありがとうございます！

 

そして、自分は他に何が出来る？

生まれ故郷の常総市民の何か手助けは出来ないか？と考えた末の行動。

スポーツアロママッサージ　これしか出来ない。

 

都合４カ所の避難所をボランティア活動で回った。

 

怒涛の10日間を過ごして来て、ふっと落ち着いたのか？

今朝、我に返った感じがした。

いまいま避難所を回ってみても、当初のドタバタがやっと落ち着いた感じだ。

 

エニアグラムと言う性格を９つのタイプに分ける診断

 

僕は診断テストの結果

タイプ9のウイング１

タイプ９は、、

・平和をもたらす人

・癒す人

・楽観主義者

・楽にしてくれる人

・のんびりしていて、控え目

・心の平和を維持する

とある。

 

読んだ本　エニアグラム－－あなたを知る９つのタイプ【基礎編】より

 

 
  

楽観主義過ぎて、、、よく怒られるのは内緒（笑）

 

＜ステートが高い＞

そのタイプにおける成長のレベルを

9段階で分けられており

ステートが高い、ステートが低いと表現する。

詳しくは書籍を読んで見て欲しい。

こちらの本では

 

「健全」

「通常」

「不健全」

 

と大きくレベル分けされている。

それぞれに３段階あり全部で９段階だ。

 

その「健全」のレベルを、

朝のトレーニングを終えて帰宅後に読み返してみた。

 

お〜なるほど！当たってるな！

 

ステートが高い状態ってどのような時か？

トップのレベル１と２をまとめると、以下のようなことだ。

（一部本書から抜粋）

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世界への自分の関わりは重要ではない、

もしくは求められていないという思い込みを手放す。

自己実現の結果、落ち着きを得、穏やかでいながら、

ダイナミックで存在感がある。

無私の楽にする。

人の気持ちを楽にするために、辛抱強く、

穏健なアプローチを用いる。

多くの場合、極めて想像的であり、癒しをもたらす。

—————————————————————–

 

逆に、

 

実は一時期、行動力が一気に落ちて手が出ない、

足が出ない状態だった。

気持ちばかり焦っていろいろ考えるのだけれど、

時間ばかり経ってしまう。

 

「じゃあやろう！」と思っても

それはやめとけと言われんばかりに、

ブレーキがかかってしまう。

頭では考えるのだけれど、行動が伴わない。

やりたいことが出来ずに悶々としている自分だった。

 

ちなみに、ステートの最下位にはこう書いてある

・自暴自棄「消えていく」
・まったく現実に直面出来ないと感じる。

 

なるほど、確かにこんな状態だったな〜。

 

 

＜サブタイプとしてのウイングについて＞

タイプ９　ウイング１

夢見る人

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彼らはとくに、非言語的コミュニケーション(ダンス、スポーツ、アートetc)が得意です。

普通、フレンドリーで元気をくれますが、自分の理想については、

はっきりとした目的意識をもっています。

多くの場合、良いセラピストやカウンセラーになります。

価値判断を下げずに話を聞くと言うことと、

人の助けになりたいという欲求のバランスが取れています。

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最後に、

 

災害が発生して、行動が一変して、自分の使命みたいなものが

動かされ、また行動し、

最下位から最高位に一気にギューンと駆け上がった感じだ。

 

 

 

でもここまで実際出来ているのも、自分ひとりだけの力では全くない。

仲間のサポートがあったからこそ出来ている。

先日のブログでも紹介した、仲間と仲間の横ツナガリ。

これがあるからだ。

その横のツナガリに感謝して

毎日、毎日、朝から晩まで心と身体を充実させ

この調子で生きたい！

 

守谷の自宅サロンも麻布十番もスポーツジムも整骨院も

ビブラムファイブフィンガーズ専門店　Fine Feet も　

継続営業中です！休んでませんよ！

ドシドシご予約・ご購入お待ちしております^^

 

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