身体をメンテナンス、冬至が過ぎ水星順行になって気分もいい！
疲れていました こんにちは、飯泉賢です。 身体は自分が思って […]
体幹トレーニング
リピート率１００％のジュニアアスリートへのために
こんにちは、飯泉です。 スポーツアロマサロンHEARTでは、 […]
ランニングフォームを定着させるのは難しいです
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 ランニング […]
スポーツアロママッサージを受けたパーソナルトレーナーが言ったこと
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 毎度ご来店 […]
コンディショニングシートで自分の身体を整えよう！
疲れが溜まりすぎなので こんにちは、スポーツアロマトレーナー […]
腹筋運動は身体を痛めますのでやりません
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 ダイエット […]
毎日毎日インプットとアウトプット
こんにちは、スポーツアロマトレーナー飯泉です。 昨日は、スポ […]
全面性の原則が大切
スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 当スポーツアロマサロン […]
ランニング 逆転の発想
負荷は負荷じゃない こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯 […]
北柏 yosagenaさんとランニング&スポーツアロマ講座 開催しました！
ランニング&スポーツアロマ こんにちは、スポーツアロ […]