カッコいい革靴は

僕は15年以上、都内を歩いて営業する営業マンでした。

外回りの営業マンのほとんどは革靴かゴム底のビジネスシューズです。

スニーカーやジョギングシューズの方は、ゼロとは言いませんがほとんど見ません。

僕も、革靴でした。 トウが細いデザインの革靴。

見た目がカッコよくて愛用していました、、とあるフランス製の革靴を。

行く日も来る日も、平均10,000歩/日は歩きました。

きちんと磨いてメンテナンスすると１０年は余裕で履けます。

革のソールも２〜３回張り替えましたがバッチリです。

しかし、都会のコンクリートジャングル、真夏のアスファルトは灼熱の暑さ。

真冬は真冬で、靴の中にカイロを入れて（笑）の出勤。

今思うと、かなり足を酷使していましたね。

そんなカッコいい革靴に締め付けられた僕の足は、

いつのまにか、外反拇趾になっていました。

両方の親指が完全に外側に開いています。

親指の角度がかなりキツく、真っ直ぐに伸びていないことが、良く分かると思います。

痛みは一切無かったので、この酷さに気が付いておりませんでした。

大学時代はブレイクダンサーですから、

いつでもどこでも踊れるようにプーマのスニーカーでした（笑）

ゆるかったです。 身も心も（笑）。

それは、さておき、 足の環境が、サラリーマンになって一変したのですね。

2013年12月末にサラリーマンを辞め、 革靴を履かない生活になりました。

健康増進を図るために僕が選んだ靴は、 ビブラムファイブフィンガーズでした。

五本の指が独立しているので、足の健康に良さそう！と直感で選びました。

毎朝のウォーキングもしくはジョギングで、最初は5分、10分と少ない時間で慣らしました。

しかも、路面の柔らかい遊歩道を。

いきなりヒザや足首の関節を傷めたくなかったので、アスファルトは避けました。

その慣らしが功を奏して、徐々に身体に馴染んで来ました。

少しづつ距離と時間を伸ばしたのです。

そして、約半年後の僕の足です。

 

いかがでしょうか？

外反拇趾がかなり改善したことが分かると思います。

この写真は、フローリングに長座し、チェストをバックに撮影したものです。

立って撮影しておりませんので、足に余計な力が働いておりません。

足に加重がかかっていない状態で撮影しております。

下半身を脱力させニュートラルな状態です。

五本の指が素直にストレートに伸びてくれるようになりました。

かなりの変化率だと思います。

いま徐々に、理想の足の形に近づいております。

このように、ビブラムファイブフィンガーズは本来は足に優しいシューズなのです。

  筋肉も刺激しますので、運動すればするほど発達しますが。。。

タイトなカッコいい革靴や、おしゃれなハイヒール。

それはそれで素晴らしい生産物です。否定はいたしません。

僕のご提案は、あくまでも選択肢の一つとしてのご提案です。

このシューズを履いてスーツはなかなか勇気が必要ですが、 (履いている紳士を知ってます（笑）)

晴れた休日は、ビブラムファイブフィンガーズを履いて芝生の上を走ってみませんか？？

足の歪みを改善するだけではなく、 気持ち良すぎて、、、 身も心も軽やかになるかも知れませんよー。

まずは試着のご相談を！

足の健康状態から、スポーツの種類や頻度を考慮してアドバイスさせていただきます！

 

 

#ビブラムファイブフィンガーズ