講座終了！

 

先日11/29にツナゲル　ライフ　インテグレーション　講座

８期TLI講座の第一講が終了した。

４日間あるうちの２日間が終わったことになる。

 

 

 

 

この講座の特徴

 

ただ座学でインプットするだけでなく、アウトプットする力も

養われる。アウトプットが苦手な人も優しい同期と講師のフォローや

応援が支えとなって続けることができる。

 

課題図書

 

僕は第一講開始前に以下の本を読み初日に感想文を提出した。

   

あなたの「悩み」が消えるみるみる消える２４の方法

（サイコセラピスト　棚田克彦著）

 

読後の感想は、、

悩みは消えなかった。

（「悩みなさそうだよね！」と良く言われるのですが、一応悩みはあるんですよ…笑）

 

 

人はみな、ビリーフ（信念、信条）と呼ばれる思い込みを持っているという。

そして、リミッティング・ビリーフ（制限を作り出す思い込み）というネガティブな思い込み。

 

これが、悩みの本当の原因だという。

 

本書では２４種類のリミッティング・ビリーフが紹介されており

当てはまる項目にチェックすることで自己診断ができることになっている。

そこから原因を探っていけば、何かしら悩みが解決するという。

 

結論として、僕のリミッティング・ビリーフは明確にはならなかった。

 

今後の講座での学びと、その後のコンサルティングに期待したいと思っている。

 

そして２日目講座は、

 

講師　大塚彩子（あやさん）さんによる

大まな板セッション。

これは講座に参加している複数人で座を作って、即興で行われる公開セッションだ。

何のシナリオもない。事前情報なんて全くなし。

 

最初は１対１でセッションがスタートするが、

途中からその受講生の家族構成を基に

お父さん役やお母さん役等が配役されて、

セッションは続けられる。

 

結論は、

 

いや〜、すごい！

「すごい！」としか言えない。

 

原因となるビリーフが出て来た。

今まで制限がかかっていたことの原因がここに。

 

これで、悩み解決に向うであろう！

その仲間を応援したい！

 

その他

・ビジョン探しのワーク

・情報発信についての講義

 

などを。

 

 

次回までには、

 

昨日からは、毎日の課題がスタートした。

毎日の課題をこなすことによって

自分自身少しづつ成長をするのだ。

と共に同期の仲間とのコミュニケーションと

仲間の変化がネット（Facebook秘密のグループ）を通じて

感じることができる楽しいコミュニティだ。

 

課題図書

 

６冊ある課題図書、全てすでに読んでいた。。

なので再読ということで以下の本を選んだ。

 

神様とのおしゃべり　さとうみつろう著

 

これは、神様と僕のようなダメダメサラリーマンとの対話形式で

書かれていて、ス〜っと読める。

  

とってもハマるので面白い。

まだ一ヶ月残しているが、今年一番のオススメ本かもしれない。

  

 

オーディオブックも購入したので、何かの作業をしながらでも

読めるので聞いていて楽しい。

 

 

前半を終えて

 

在り方は難しい。

一筋縄では行かない感じ。

やってもやっても出てくる感じ。

学んで分かることではないのかな？と思う。

 

たくさんの本やセミナーやブログなどを読み

ハッと気づくことが多い。

あれとこれがつながって、

「あっ、こういうことか〜！」

自分で腹落ちする感じが必要だと思う。

 

ビリーフと在り方

 

探求し続けます！

 

講師のたちさん、あやさん、同期の皆さん、

２日間ありがとうございました！

これからもどうぞよろしくお願いします！

 

#人生について

#読んだ本