5本指シューズ、いま大注目されています
こんにちは、飯泉賢です。 いま大注目されている物があります。 […]
ビブラムファイブフィンガーズ
習慣化が人生を作る
こんにちは、飯泉賢です。 習慣が人生 習慣そのものが人生 習 […]
骨ストレッチで体幹力アップとしなやかさ
こんにちは、飯泉賢です。 今日他人に言われて自分で感じて嬉し […]
ビブラムファイブフィンガーズがおすすめな根本的な理由
不老長寿メソッド読んでます こんにちは、飯泉賢です。 今、「 […]
ランニングビギナーにこそビブラムファイブフィンガーズがオススメです
6年前の初フルマラソン こんにちは、飯泉賢です。 思えば初の […]
健康のために5本指シューズのビブラムファイブフィンガーズがおすすめです
健康のためには こんにちは、飯泉賢です。 健康維持促進を図る […]
2020年 今年ほど健康を意識した一年は無い
こんにちは、飯泉賢です。 今日は2020年12月28日。 新 […]
正しく歩くのは難しい ウォーキング講座開催しました
ウォーキング講座 こんにちは、飯泉賢です。 今日(2020/ […]
背中はヨットの帆のように
ランナーの皆さまへ こんにちは、飯泉賢です。 僕は、 「マラ […]
ビブラムや裸足で美尻美脚を
極めて少数派 こんにちは、飯泉賢です。 僕はかれこれ5年以上 […]