明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます。

スポーツアロマトレーナーの飯泉です。

今年最初のブログです。

もっと有益な情報をご提供できるように勉強します！今年一年、引き続きよろしくお願い致します！

スポーツアロマでの嬉しい実感

昨日の大晦日は、スポーツアロマとビブラムファイブフィンガーズで最後の最後まで仕事をさせていただきました。

ご用命いただきありがとうございました。

特にスポーツアロマでは、ひとりの選手と１年間接し取り組んで来たことが、少しづつ形になったことが嬉しいです。

細かいことは書けませんが、1対1のライブセッションは好きです。

アスリートに自律神経の話題をアウトプット。

毎度ありがとうございます。

素敵な初日の出を

筑波山の男体山で初日の出を拝んで来ました。

23:30に家を出て1:30には素敵な集合場所に到着。

▲シェアスペース ムクムク

全員で9名の方々と初日の出を楽しむトレッキングイベントに参加しました。

新たな出逢いもあり楽しかったです。

ワークショップやアウトドアイベントスペースとして、筑波山トレランの拠点として良いかもな〜〜と遊びのアイデアが（笑）

さて、山頂目指してレッツゴー！

▲出店が出ている筑波山は初めて

凄く混雑しておりました。

▲筑波山神社にて初詣

▲当たり前ですが真っ暗

▲気温は1℃ でも寒くないw

▲男体山に到着

女体山は大混雑が予想されており、危険性と防寒対策を考慮してこちらの男体山で、初日の出を待つことに。

▲ダウン着用で全然寒くない

▲トレラン用のビブラムファイブフィンガーズ

美しさとパワー

僕自身、初日の出に限らず365日中300日以上は日の出を浴びている人。

毎朝エネルギーを身体全身に充填しています。

しかし、今朝の日の出のパワーは凄かったですね！

▲美しいグラデーション

▲今回かなり焦らされました

▲昨年はありがとう！今年もよろしくお願いします！

変化の年、、、

昨年から変わらず、

引き続き変化の年です。

心と身体にエネルギーを満たし積極的に行動する。(青いスペクトルの嵐の年)

これです。これしかありません。

今朝の初日の出がまさにコレ。

さて積極的な下山です（笑）

▲先月の筑波山トレイルラン大会で走ったコース

楽しく苦しんでいたのを思い出しました。

▲しかしこんなに混雑した筑波山は初めて

▲再び筑波山神社へ

開運甘酒をごちそうになりました。

美味しかったー！

▲帰宅中に筑波山全景を

▲エネルギーをいただきました！

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