昨日のブログで、心の根底に重い碇があり前に進めない！と書いた。
そうしたところ、お友達から様々なアドバイスをいただいた。

旅に出る。

何もしない。

機械的にこなせることをやる。

太陽の光を浴びて運動する。

などなど。皆様ありがとうございます。

 

その中ですぐ出来て効果がありそうなことをやってみた。

やっぱり効果があったー！

即効性があったー！

それはロードバイクでサイクリング。

日頃は早朝に乗ることが多いのだが、ここのところ天候が悪くほとんど乗れていなかった。

今日の午前中には昨晩の雨も上がり、

晴れ間が出て来たので、早速サクっと。

気持ち良かったー！

夏の日差しが戻ってきた。

往復10㌔を軽く流しただけだが、

元気になった。

スポーツアロマの仕事上、インドアで仕事をすることがほとんど。

夏の日差しが足りなくて、セロトニンの分泌が枯渇していたみたい。

とにかくサイクリングにしろ、ランニングにしろ、

アウトドアでスポーツをするのは自分には合っているみたいだ。

帰りには、先日休みで肩透かしを食らったラーメン二郎にて、完食。

旨かったー。

 

  

 

しかし、千葉県と茨城県の県境に流れるこの利根川には驚きだった。

久しぶりに晴れたので気持ちよくサイクリングできたが

茨城県常総市では鬼怒川が決壊して甚大な被害が発生している。

この利根川で、あともう少し雨量が増えたら…と考えると怖い。

 

  

 

こんなに川幅が広がったのは生まれて初めてだ。

５０年振りの大雨だから。。

雨はもう勘弁、明日からしばらく晴れて欲しいぞー！

 

そして明日からは、やりたいことよりも

やるべきことがある。

床上浸水で停電中の実家に行くぞ！

 

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