トレランにヨガは良かった
ヨガフリーク こんにちは、飯泉です。 トレランにヨガは効果的 […]
ヨガ
茨城県はJアラート来ましたがヨガはやる
トレラン完走2日後 こんにちは、飯泉です。 トレイルラン完走 […]
ちよっと気がかりな筑波連山天空ロード&トレイルランinいしおか大会
エントリーしています こんにちは、飯泉です。 今週末に、第四 […]
スマートライフプロジェクトやってます！
こんにちは、飯泉です。 健康第一主義ですので、サロンワーク以 […]
好きな遊びから仕事になった スポーツアロマトレーナーになるまで
大学時代には こんにちは、飯泉です。 トレーナーの仕事って面 […]
公園で朝ヨガやりましょう！
ヨガを語る上でのこんな名言があります。 K.パタビジョイスの […]
旅先でもやはりね
こんにちは、飯泉です。 旅先でもやらないと気が済まない⁉︎ […]
イチローも長友も白鷗も！ヨガは万能なトレーニング法！
新年好スタート！ こんにちは、飯泉です。 先ほど今日の仕事が […]
肩凝りを強く揉むのは逆効果です
意外なこと こんにちは、飯泉です。 １日の仕事を終えて、 お […]
ヨガは毎日やる
ヨガは毎日やる こんにちは、飯泉です。 まだ梅雨明けしていな […]