フルマラソンは一般市民にとって、かなりハードな運動だと思います。
全身を使って42.195kmを走る運動を4時間から5時間かかります。
完走することは素晴らしい事ですが、肉体は酷使しております。
相当な疲れが残っているでしょう！
そこで、本日は昨日のフルマラソンで完走したお客様の施術を担当させてもらえました！
見事でしたね！日頃のトレーニング&ケアの効果がバッチリでしたよ！
筋肉痛もだいぶ癒されたと思います。
終わったらハーブティーで！
#スポーツアロマ
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