とりあえずサブ４ペース達成！
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 今日のラン […]
ビブラムファイブフィンガーズ
桜の下でヨガ フルマラソンサブ４への道
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 フルマラソ […]
ランニング特集 長距離制す合理的な動き
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 ランニング […]
かすみがうらマラソン２０１８にてサブ４達成！を目指します
かすみがうらマラソン２０１８ こんにちは、スポーツアロマトレ […]
第1回彩湖リレーマラソン スポーツアロマHEARTでエントリー 激走して23位でした！
第1回彩湖リレーマラソンに参加 こんにちは、スポーツアロマト […]
間違いやすい筋肉 足底筋はふくらはぎの筋肉です
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 足底筋とは […]
ヒトの足は本来強く出来ている Vibram Fivefingersの原点
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。 ビブラム […]
ルーの使用の法則とは？
こんにちは、飯泉賢です。 生理学の基本原則に下記の原則があり […]
vibram five fingers V-TREK 万能タイプのアウトドアシューズ
こんにちは、飯泉賢です。 vibram five finge […]
ランニングの科学 ランニングは物理 着地問題を考える
こんにちは、飯泉賢です。 ランニングの着地については、賛否両 […]