こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。

日々常に元気に楽しく活動するために、やってること。

「１日最低限、これだけやればOK」

を決めて、それを必ずやる。

生きている限り。

それは、、、

ブログを書くこと。

＝発信をすること。

連続更新を記録し始めてから、まだ645日。

どんなにスケジュールが詰まっていても、

生きている限り発信し続けます。

今日もクリアー出来たー！

よって極端に自己肯定感は下がりません。

「今日は１日いったい何をやっていたんだろう？」

「ダメな人間だ！」

「無収入だ！」

「最悪だ！」

「サラリーマン続けていれば良かった！」

とならないように。

最低限のことをやり続けること、大切にして参ります！

来年からは２つにします（笑）

人生を楽しもう！