週次レビュー

こんにちは、飯泉です。

今日は2日振りにスポーツアロマの仕事。

2日やらないと超久しぶり〜〜って感じました。でも一般的には2日休むのは普通なんですよね？

2日休むと長いと思えるのは異常でしょうか？？（笑）

さてさて、

昨日のブログで週次レビューのことについて書きました。

当たり前のことを当たり前にやることが | 人生を楽しもう！

週次レビューについては、この記事に限らず、何度も何度も当たり前だと書いてます（笑）

そのことが、ようやく習慣化されたと思います。

半年続けば1年間続けられるでしょう。

良かったことと悪かったこと

週次レビューの中には、

良かったこと３つを挙げて、

悪かったことを３つ挙げます。

それをノートに書くのですが、

最近、良かったことはあり過ぎて、

３つに絞るのが大変。

一方の悪かったこと。

本来、良いも悪いもなく全部良い

なのでしょうが、、、

最近、悪いことが思いつかないのです。

悪いことと言うより、

こうしたら良かった！

思えることを記しています。

これが、最近のレビューです。

１週間を振り返り、今週のアクションを考える。

これからも続けて行きます。

成長を感じられない、毎日ワクワクしない、と言う方には週次レビューはオススメです！

話は変わりますが、

今朝の朝ヨガでは、自己肯定感を感じることが出来ました！

初めてのことで驚きました！

#人生について

#独立と言う道

人生を楽しもう！