仕事で大変気になっていること
大変気になっていることあります
最近、大変気になっていることがあるんです。
スポーツアロマの仕事上で。
この傾向はあまりよろしくないのでは？とも思っているところで、いろいろと勉強しています。
それは一体なんでしょうか？
スポーツアロマでは
スポーツアロマでは、ほとんどのケースで足裏を揉む手技があります。
オイルを使って足裏全体を丁寧に揉みほぐしするのですが、、
膵臓の反射区
足裏は体全体を反映しているので反射区と言われますが、その反射区から硬さ柔さ、肌の色、ツヤなどの様々な情報を得ております。
その中で、僕が大変気になっている点は下記のことなのです。
昨今の傾向として顕著なのが、
膵臓の反射区がシコリの様な硬さをお持ちの方が多い、と言うこと。
膵臓の反射区は下記でご確認を
▲土踏まずの指先側1/3位のところ
胃の下ですね。
ここの部分に、コリコリと小石のような塊ありませんか？
押すと、とっても痛いようです。
それは膵臓が疲れているサインでしょう。
食生活の欧米化？暴飲暴食？
炭水化物が多くないか？
糖分多くくないか？
飲酒量は？
膵臓は血糖値の調節を行う役割があるので、この機能が低下すれば糖尿病の危険もあるのではないか？と思います。
また膵臓ガンは気がついた時は、かなり進行していて手遅れと言う話も良く聞きます。
もし、触ってみて上記のようなコリコリと感じることがあれば、まずは食生活を見直してみてはいかがでしょうか？
参考図書
10/2開催予定の、一生使えるスポーツアロマセルフケアテクニック ワークショップでも、この足裏の反射区についてご説明しますね！
