ケガの予防にスポーツアロマを!ご新規キャンペーン実施します!
こんにちは、スポーツアロマトレーナーの飯泉です。
スポーツアロママッサージを定期的に続けていればですが、
余程のことが無い限り、大ケガはしないと思っています。
(余程のこととは、悪質なタックルを受けたとか、、、誤って転倒してしまったとか、、)
今日は、スポーツアロマとケガについての話です。
ケガをしたくない選手は良く読んでみて実践してみてください。
では実際に、スポーツアロママッサージを定期的に受けると言っても
どんな間隔で受けたらいいのか、分からないのでは?
一般的にスポーツアロママッサージの適当な間隔は、
スポーツの強度頻度にもよりますが、2週間に1度の間隔が多いです。
これ以上間が空くと長いと思います。ご参考までに。
この2週間間隔、つまり月に2回の頻度で1年〜2年継続している
選手の皆さんは、幸いケガが発生しておりません。(当サロン比)
もちろん、適切なトレーニングありきであり、ストレッチングや食事や
睡眠などトータルコンディショニングがしっかりと管理 実践されているから。
このようなコンディショニングが出来る選手が、
当店のスポーツアロママッサージを
月2回の頻度で取り入れたなら、さらにケガのリスクが減らせるのではないでしょうか?
<ご新規様キャンペーン>
より良いパフォーマンスには、細かい実践の積み重ねです。
スポーツアロママッサージの実践を是非!
新年度がスタートしました、今年度は新しい選手の方々を多くお迎えしたいと
ご新規の方はショートコース(60分)以上のコースにて
半額(50%OFF)でご提供いたします!
例)守谷 ロングコース(90分)16,000円⇒8,000円
☆過去一度でもご来店された方が、ご新規様をご紹介した場合
ご紹介された方半額
ご紹介した方も半額 です
またスポーツ選手のみならず、下記のこんな方にもオススメです!
◆最近スポーツを始めた方
元来の筋肉の質、関節の柔軟性、筋肉の使い方、疲労度などをチェックできます。
早い段階でこれらの確認をしておくことが大切です。
◆仕事のストレスがたまっている方
仕事のストレスは身体に対して大きな影響を及ぼします。
肩こり、腰痛、頭痛、不眠、食欲不振などが多く見られる主訴です。
早めに楽にしたいですね。
ご予約優先ですので、興味のある方はお早めにご予約ください。
お待ちしております!