【精油の紹介】ラベンダーで心と身体をホッと
ラベンダーって聞くとアロマテラピーの
代名詞みたいな感じがしませんか？
人気の高い精油であることは間違いでしょう。
では早速紹介いたしましょう。
【ラベンダー】
学 名：Lavandula angustifolia
（ラヴァンデゥラ・アングスティフォリア）
科 名：シソ科
種 類：花と葉
原産地 ：フランス、オーストラリアなど
化学成分：酢酸リナリル、リナロールなど
主な作用：鎮静作用、抗菌作用、鎮痛作用、神経バランス回復など
ポイント：爽やかで果物のような香りと甘い香りが心と身体の鎮静を。
私は、柔らかいほっとする感じがします。
イライラを感じている日に落ち着かせたり。
最もメジャーな部類の香りでしょう。
用途が広い精油のひとつでもあります。
肌には手荒れ、やけどなどに効果あります。
香りをまとめる役目もあるので、スポーツアロマの際、
ブレンド時に使うことも。
まあ、苦手な人もいることも事実です。
香りは好み・相性がありますからね^^
それでいいんですよ〜ね！
ではまた^^
#精油
