アクセスバーズしてから走ると調子いい

こんにちは、トレーナーの飯泉です。

最近の、僕の推し活は、、、

ランニングとアクセスバーズです。

ランニング歴は10年ですが、

アクセスバーズはまだ半年ぐらい。

このアクセスバーズは、

脳の断捨離とか脳内セラピーとか、

脳のクリアリングとか言われています。

そうです、脳のメンテナンスなのです。

ここでカンのするどい方は気付いたかもしれません。

そうです、ランニングも身体で走ると思いきや、脳で走るのです。

オー、ノー!

そんな冗談を言っている場合ではありません。

真面目な話です。体のコントロールは脳が支配しています。

ランニングと言う運動は、脳がコントロールしています。

つまり、脳の働きが優れているとランニングも優れているといえます。

逆に脳が疲労しているとランニングそのものがパフォーマンスダウンします。

それがここ最近鮮明にわかるようになりました。実例としてあげさせてもらえば、下記のようなことです。とても単純です。

アクセスバーズのトリートメントを約60分行います。

その後いつものランニングをします。

この時の僕が体感した感想をシェアします。

①足の運びがとても軽やか。

②体全体が軽く感じる動きやすい。

③頭が整理されているのでランニングに集中出来る

主なメリットは以上の3点です。

デメリットは感じられません。

このようなことから僕はこまめにアクセスバーズの手技を受けるようにしております。

ランニングされている方は、

是非3度お試しください。

(人、それぞれ感じ方が違うので、1回では体感しにくいケースが考えられます。

3回程受けて頂ければ僕の様な体感ができる可能性が高まります)

3回コース←おススメコース

60分 3回 9,000円→8,000円

(3月末までキャンペーン)

1回 60分3,000円

※4月以後は値上げの予定です

軽快に走れると気持ちいいですよね??

是非、ランニングとアクセスバーズを共に!!

この手技は出張サービスも可能ですのでご相談ください。


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